Как избавиться от одиночества?

Меня недавно спросили - как избавиться от одиночества?

Человечество растет - нас уже больше 8 000 000 000. А одиноких не становится меньше.
Все мои размышления на эту тему привели меня к одному выводу.
Если биологически мы все устроены почти одинаково - у нас у всех пять органов чувств, при помощи которых мы ощущаем этот мир.
И на шкале эмоций делений больше чем пять, но даже она имеет ограничение.
Значит нас могут разъединять только мысли.
Сегодня я поделюсь своими. Возможно они помогут кому-то подумать о себе по-другому и почувствовать себя частью чего-то большого и хорошего..

Избавляться от любого чувства, в том числе чувства одиночества – значит загнать вглубь неудовлетворенную потребность. Загнанная вглубь неудовлетворенность обязательно проявится в форме еще более тяжелого эмоционального состояния и может привести к психосоматическим последствиям.

Если тебе одиноко, то попробуй сделать четыре шага:

1. Прими как факт идею о том, что все чувства и эмоции тебе нужны. Они - лучший сигнал к тому, на чем надо сосредоточиться, на жизненном приоритете.
2. С одиночеством иногда кажется так все просто – стань частью общества и все. Однако часто люди, общающиеся с большим количеством людей тоже чувствуют себя одиноко. А вот причина этого действительно проста – важно не много общаться, а общаться со СВОИМИ. Для того, чтобы найти СВОИХ нужно хорошо разобраться в себе. Разобраться в себе – значит провести ревизию своих убеждений. Убеждения – это твои мысли о мире и себе в этом мире. Понять где твои, а где навязанные - это внутренняя работа, которая приведёт к осознанию своих истинных ценностей.
3. Разобравшись в себе, ты поймешь - а кто нужен тебе на самом деле. Опиши это общество или этого человека. И обязательно представь в этом обществе себя. Это придаст тебе решимости и энергии чтобы перейти к поиску.
4. Ищи СВОИХ. Благо, в современном мире это сделать легко - для этого можно даже не выходить из дома.